L'importance du sommeil

Publié le vendredi, 01 mai 2015 dans : Apprenants en santé

L'importance du sommeil

Adopter de saines habitudes de vie, c’est essentiel pour les enfants et les adolescents. Un mode de vie sain est directement lié à leur bien-être,  à leur estime de soi, à leur épanouissement personnel et social, à leur santé… Bref, à leur développement global. Tous ces éléments sont également liés à leur réussite scolaire.
Des intervenants des secteurs de l’éducation, de la santé et du mieux-être se sont alliés avec des élèves du District scolaire francophone du Nord-Ouest. Ensemble, ils ont créé de courtes vidéos et des fiches informatives afin de promouvoir de saines habitudes de vie.
Aujourd’hui, nous vous présentons leurs conseils et informations concernant l’importance du sommeil.

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La vaccination contre le virus du papillome humain (VPH)

Publié le vendredi, 01 mai 2015 dans : Capsule santé, Apprenants en santé

La vaccination contre le virus du papillome humain (VPH)

Dans le cadre du programme d’immunisation en milieu scolaire au Nouveau-Brunswick, un vaccin contre le virus du papillome humain (VPH) est offert aux filles de 7e année.

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Les boissons énergisantes

Publié le mardi, 07 avril 2015 dans : Apprenants en santé

Les boissons énergisantes

Adopter de saines habitudes de vie, c’est essentiel pour les enfants et les adolescents. Un mode de vie sain est directement lié à leur bien-être,  à leur estime de soi, à leur épanouissement personnel et social, à leur santé… Bref, à leur développement global. Tous ces éléments sont également liés à leur réussite scolaire.
Des intervenants des secteurs de l’éducation, de la santé et du mieux-être se sont alliés avec des élèves du District scolaire francophone du Nord-Ouest. Ensemble, ils ont créé de courtes vidéos et des fiches informatives afin de promouvoir de saines habitudes de vie.
Aujourd’hui, nous vous présentons leurs conseils et informations concernant les boissons énergisantes.

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Comment trouver de l’information fiable en santé sur le Web?

Publié le mardi, 07 avril 2015 dans : Capsule santé, Apprenants en santé

Comment trouver de l’information fiable en santé sur le Web?

Le Web peut être une riche source d’informations sur la santé des enfants et des adolescents, mais on ne peut pas toujours établir clairement si ces informations sont fiables. Pour être fiable, une information en santé doit être impartiale et se fonder sur des données scientifiques.

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Boire de l'eau pour ma santé!

Publié le lundi, 09 mars 2015 dans : Apprenants en santé

Boire de l'eau pour ma santé!

Adopter de saines habitudes de vie, c’est essentiel pour les enfants et les adolescents. Un mode de vie sain est directement lié à leur bien-être, à leur estime de soi, à leur épanouissement personnel et social, à leur santé… Bref, à leur développement global. Tous ces éléments sont également liés à leur réussite scolaire.
Des intervenants des secteurs de l’éducation, de la santé et du mieux-être se sont alliés avec des élèves du District scolaire francophone du Nord-Ouest. Ensemble, ils ont créé de courtes vidéos et des fiches informatives afin de promouvoir de saines habitudes de vie.
Aujourd’hui, nous vous présentons leurs conseils et informations concernant la consommation de l’eau potable.

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L'activité physique et la gestion du stress

Publié le vendredi, 06 mars 2015 dans : Apprenants en santé

L'activité physique et la gestion du stress

Adopter de saines habitudes de vie, c’est essentiel pour les enfants et les adolescents. Un mode de vie sain est directement lié à leur bien-être,  à leur estime de soi, à leur épanouissement personnel et social, à leur santé… Bref, à leur développement global. Tous ces éléments sont également liés à leur réussite scolaire.
Des intervenants des secteurs de l’éducation, de la santé et du mieux-être se sont alliés avec des élèves du District scolaire francophone du Nord-Ouest. Ensemble, ils ont créé de courtes vidéos et des fiches informatives afin de promouvoir de saines habitudes de vie.
Aujourd’hui, nous vous présentons leurs conseils et informations concernant l’activité sportive et la gestion du stress.

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Manger santé au resto, c’est possible! (partie 3)

Publié le dimanche, 01 mars 2015 dans : Capsule santé, Capsule nutrition, Apprenants en santé

Manger santé au resto, c’est possible! (partie 3)

Manger santé au resto, c’est possible! Il suffit de faire les bons choix, comme celui d’opter pour ou les mets les moins sucrés.

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Manger santé au resto, c’est possible! (partie 2)

Publié le dimanche, 01 février 2015 dans : Capsule santé, Capsule nutrition, Apprenants en santé

Manger santé au resto, c’est possible! (partie 2)

Manger santé au resto, c’est possible! Il suffit de faire les bons choix, comme celui d’éviter les super-portions.

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Nos adolescents ne dorment pas assez…

Publié le jeudi, 01 janvier 2015 dans : Capsule santé, Apprenants en santé

Nos adolescents ne dorment pas assez…

Le sommeil est essentiel à la santé physique et mentale, mais de nombreux  adolescents ne dorment pas suffisamment. Le manque de sommeil peut causer des problèmes de santé. De plus, comme la durée du sommeil des jeunes raccourcit, cela affecte directement leur rendement scolaire.

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Se laver les mains est la meilleure façon de prévenir les infections

Publié le mercredi, 10 décembre 2014 dans : Capsule santé, Apprenants en santé

Se laver les mains est la meilleure façon de prévenir les infections

Durant les Fêtes, les réunions en famille et entre amis se multiplient. Des occasions qui favorisent la propagation des maladies infectieuses comme la grippe, le rhume et la gastro-entérite. Pourtant, il existe un moyen simple pour éviter ce genre de désagrément : se laver les mains fréquemment!

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L’estime de soi, la clé de la réussite!

Publié le lundi, 01 décembre 2014 dans : Capsule santé, Apprenants en santé

L’estime de soi, la clé de la réussite!

Une faible estime de soi chez un jeune peut avoir des effets très négatifs sur le développement de sa personnalité. En effet, malgré un bon potentiel, certains jeunes éprouvent des difficultés à réussir car le manque de confiance en eux les empêchent d’actualiser leur potentiel. Le doute, la peur de l’échec et l’insécurité empêchent de prendre des risques, de foncer et d’avancer. Une faible estime de soi, c’est comme avoir des boulets aux pieds qui immobilisent la personne.

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Manger santé au resto, c’est possible! (partie 1)

Publié le samedi, 01 novembre 2014 dans : Capsule santé, Capsule nutrition, Apprenants en santé

Manger santé au resto, c’est possible! (partie 1)

Manger santé au resto, c’est possible! Il suffit de faire les bons choix et de profiter de ce moment de détente en bonne compagnie. Sur ce, voici un truc santé de vos diététistes en Santé publique pour vous aider à faire ces bons choix.

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L'influenza

Publié le mercredi, 01 octobre 2014 dans : Capsule santé, Apprenants en santé

L'influenza

L’influenza (ou la grippe) est une infection respiratoire causée par le virus de l’influenza.

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La vaccination, l’un des principaux moyens de maintenir votre enfant en santé!

Publié le mercredi, 03 septembre 2014 dans : Capsule santé, Apprenants en santé

La vaccination, l’un des principaux moyens de maintenir votre enfant en santé!

En tant que parent, vous tenez à préserver la sécurité de vos enfants. La vaccination est le meilleur moyen de protéger votre enfant contre de nombreuses maladies contagieuses. Au Canada, les vaccins préviennent des maladies comme la diphtérie, le tétanos, la coqueluche, la polio, l’Haemophilus influenza de type B, la rougeole, la rubéole, les oreillons et l’hépatite B.

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Un été en toute sécurité !

Publié le dimanche, 01 juin 2014 dans : Capsule santé, Apprenants en santé

Un été en toute sécurité !

L’été est arrivé et il apporte avec lui des journées chaudes et du temps à jouer dehors.  Voici quelques conseils pour un été en toute sécurité.

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Repas et collations : éliminez les microbes!

Publié le jeudi, 01 mai 2014 dans : Capsule santé, Apprenants en santé

Repas et collations : éliminez les microbes!

Sans précautions d’hygiène, certains aliments, même nutritifs, peuvent devenir dangereux. Voici quelques trucs pour éviter une contamination par des virus ou des bactéries :
• Lavez vos mains à l’eau chaude et savonneuse avant de préparer les repas et les collations;
• Lavez toujours les fruits et légumes avant de les déposer dans la boîte à dîner;
• Jetez les restes périssables qui demeurent dans la boîte à dîner après le repas;
• Nettoyez régulièrement la boîte à dîner à l’aide d’un linge humide et d’un peu de savon.

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La santé buccodentaire et les enfants

Publié le mardi, 01 avril 2014 dans : Capsule santé, Apprenants en santé

La santé buccodentaire et les enfants

En tant que parent, vous jouez un rôle important pour la santé et l'hygiène des dents de votre enfant. Vous pouvez les aider à combattre la carie. La prévention commence à la maison, avec de bonnes habitudes alimentaires et un nettoyage quotidien des dents.

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Impliquez vos enfants!

Publié le samedi, 01 mars 2014 dans : Capsule santé, Apprenants en santé

Impliquez vos enfants!

Nous hésitons parfois à inviter les enfants à participer à la préparation des repas. Nous nous disons que ça ira plus vite et que ce sera mieux fait si nous nous en occupons nous-mêmes. Pourtant, il est tout à fait possible d’allier plaisir et efficacité en cuisinant avec les enfants.

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Sachez planifier vos repas

Publié le samedi, 01 février 2014 dans : Capsule santé, Apprenants en santé

Sachez planifier vos repas

Quand les enfants arrivent de l’école, la première question qui leur vient à l’esprit est sans contredit : « Qu’est-ce qu’on mange pour souper? ». Gérer la tâche de préparer les repas, qui revient jour après jour, demande de la planification!

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Les enfants et la fumée secondaire

Publié le mercredi, 01 janvier 2014 dans : Capsule santé, Apprenants en santé

Les enfants et la fumée secondaire

La fumée secondaire est nocive pour tous, particulièrement pour les bébés et les enfants. Les petits ont donc besoin d’en être protégés davantage.   

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